| 가 정 통 신 문 | 경남산업고등학교 |
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제목 | 9월 식단표 | 담당자 | 건강환경부 055-639-2333 | 날짜 | 2024. 8. 27. |
월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
2 생일밥상 | 3 | 4 <수요일은 다 먹는 날> 2학년 수학여행으로 미급식 | 5 2학년 수학여행으로 미급식 | 6 2학년 수학여행으로 미급식 |
친환경흑미밥 쇠고기미역국(16) 모듬쌈씨앗쌈장(자율)(5.6) 양파장아찌(5.13) 돈육고추장불고기(5.6.10) 배추김치(9) 거봉포도(거제산) * 에너지/단백질/칼슘/철 780.9/39.1/113.9/3.0 | 친환경보리밥 북어콩나물국(5) 무깻잎생채 양배추샐러드(자율)(1.5.6.13) 오리훈제/머스타드소스(1.5.6.13) 배추김치(9) 오렌지주스(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 898.1/26.2/192.8/1.7 | 친환경쌀밥(자율) 양송이크림스프(2.5.6.13.16) 토마토살사샐러드와 나쵸(1.2.5.6.12.13) 수제왕등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(자율)(9) 레몬에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철 791.5/13.8/84.2/1.7 | 친환경수수밥 마라상궈(1.5.6.10.12.13.18) 시락국(5.6) 참나물두부무침(5.6.18) 충무식오징어무침(자율)(1.5.6.13.17) 치즈떡스틱(1.2.5.6) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 816.2/41.3/411.2/4.5 | 친환경현미밥 돈육김치찌개(5.9.10) 숙주맛살무침(1.5.6.8) 닭봉조림(2.5.6.13.15) 깻잎김치(자율)(9) 배추김치(9) 샤인머스켓 * 에너지/단백질/칼슘/철 788.8/40.1/133.6/2.5 |
9 | 10 | 11 <수요일은 다 먹는 날> | 12 | 13 |
친환경기장밥 휘낭시에(1.2.5.6.14) 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 해물부추전(자율) (1.6.9.13.17.18) 오이도라지생채 고등어양념구이(5.6.7.12.13)섞박지(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 911.3/35.3/230.3/3.4 | 친환경강황쌀밥 냉도토리묵국(5.6.9.16) 콩나물무침(5) 쭈삼불고기(5.6.10.13) 또띠아고르곤졸라피자/메이플시럽(2.5.6.13.14) 배추김치(9) 머스크멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 824.0/31.0/123.8/3.1 | 콩나물유부비빔밥(5.6.13.16) 두부미소국(5.6) 우엉조림(자율)(5.6.13) 채소달걀말이(1) 유기농감귤쥬스(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 751.2/28.3/235.2/4.0 | 친환경홍국쌀밥 무청시래기국(5.6) 볶은김치(9) 캠핑구이세트/쌈장(2.5.6.10.15.16) 총각김치(9) 상추,무쌈, 쌈장(자율)(5.6) 햇배 * 에너지/단백질/칼슘/철 795.7/33.5/196.3/2.8 | 차조밥 두부탕국(5.18) 삼색나물(5) 밤닭찜(5.6.13.15.18) 모듬전(자율) (1.5.6.10.15.16) 깻잎김치(자율)(9) 배추김치(9) 친환경식혜와 약과(1.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 898.5/48.7/208.4/6.2 |
16 | 17 | 18 | 19 채식의 날-다채롭데이 | 20 |
추 석 연 휴 |
추 석 |
추 석 연 휴 | 친환경쌀밥(자율) 어묵꼬지우동(1.2.5.6.7.9.18) 채식만두구이(1.5.6.10.16.18) 단무지무침(자율)(13) 배추김치(9)골드파인애플 패스츄리피칸파이(1.2.5.6.14) * 에너지/단백질/칼슘/철 886.9/24.5/264.5/3.0 | 친환경기장밥 멸치미역국(5.6.18) 돼지고기김치찜(9.10) 꼬시래기무침(자율)(5.6.13) 오이양파생채 깍두기(9) 망고사고(2.13) * 에너지/단백질/칼슘/철 685.4/36.8/315.2/2.8 |
23 | 24 | 25 <수요일은 다 먹는 날> | 26 채식의 날-다채롭데이 | 27 |
친환경보리밥 순두부찌개(1.5.9.10) 들기름막국수(3.5.6.18) 왕족발/쌈장(5.6.9.10.13) 깍두기(9) 거봉포도(거제산) 상추, 쌈무(자율) * 에너지/단백질/칼슘/철 831.0/42.0/194.1/4.1 | 친환경현미밥 한방오리백숙 부드러운달걀찜(1.9) 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18) 배추김치(9) 오이당근스틱(자율) 치즈케이크(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 882.2/30.8/143.9/7.1 | 친환경쌀밥(자율) 토마토스파게티/눈꽃치즈(1.2.5.6.10.12.13.16) 오징어채소무침(자율)(5.6.13.17) 목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16) 오이피클(자율) 배추김치(9)자몽에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철 914.1/42.4/181.6/3.1 | 친환경흑미밥 참치김치찌개(5.9) 콩나물냉채(자율)(5.13) 브로콜리주꾸미무침(5.6.13) 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 총각김치(9) 미니글레이즈도넛(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 780.9/31.3/86.0/2.4 | 차조밥 쇠고기무국(5.16) 연근조림(자율)(5.6.13) 청경채겉절이(5.6.13) 칠리새우(1.5.6.9.12.13) 배추김치(9) 여름귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 722.9/19.1/127.3/2.1 |
30 | <식재료 원산지> |
친환경혼합잡곡밥(5) 두부된장국(5.6) 쫄면채소무침(5.6.13) 애호박새송이나물(자율) 허니킹치킨/파채(2.4.5.6.13.15.18) 샤인머스켓과방울토마토(12) * 에너지/단백질/칼슘/철 855.3/31.6/147.6/3.1 | *곡류: 쌀,잡곡-국내산친환경, 떡-국내산 *육류: 쇠고기-국내산,돼지고기-국내산,닭고기-국내산,오리고기-국내산, 육가공품-국내산 *어류: 고등어-국내산, 오징어-국내산, 꽃게-국내산, 주꾸미-국산 또는 수입산, 낙지-수입산, 명태(동태,코다리포함)-러시아산, 장어-국내산 *두부: 두부-국산콩, 순두부-국산콩 *김치: 배추김치, 깍두기, 총각김치등 김치류-국내산, 김치의 고추가루-국내산, |
★ 위 식단내용은 시장물가변동과 학교사정(행사)에 따라 변경될 수도 있음을 알려드립니다. ★ 우리학교는 HACCP(위해요소중점관리)실시로 안전한 급식을 위해 최선을 다하고 있습니다. ★ 알레르기정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 |
* 외부음식 반입 금지 : 학교위생사고 예방을 위하여 학교급식외 음식은 학생들이 섭취하지 못하도록 하고있습니다. (부득이한 경우 반드시 학교장의 사전 승인을 받은 후 1인분량은 학교에서 144시간 보관하도록 규정) |
