경남산업고등학교, 하청중학교 공동급식
2025년 3월 학교급식 식단표 | 
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월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
3 | 4 | 5<수요일은 다 먹는 날> | 6 | 7 |
대체 휴일 | 친환경보리밥 달래된장국(5.6) 숙주미나리나물 오징어채소무침(자율)(5.6.13.17) 닭갈비(5.6.13.15) 구운김(소포장) 배추김치(9) 새학기티라미슈케이크(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 864.1/43.8/164.0/3.3 | 친환경쌀밥(자율) 토마토스파게티/눈꽃치즈(1.2.5.6.10.12.13.16) 양상추샐러드/발사믹(12.13) 구운돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16) 오이피클 배추김치(자율)(9) 레몬에이드 에너지/단백질/칼슘/철 844.4/25.6/189.4/3.2 | 친환경현미밥 모자반콩나물국(5) 쫄면채소무침(5.6.13) 갈비오븐구이(5.6.10.12.13.16) 깻잎김치(자율)(9) 배추김치(9) 한라봉 에너지/단백질/칼슘/철 746.5/29.4/173.1/2.9 | 친환경통밀밥(6) 크로크무슈(1.2.5.6.10.13.15.16) 어묵국(1.5.6) 양배추샐러드(자율)(1.5.6.13) 청경채두부무침(5) 오리훈제/머스타드소스(1.5.6.13) 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 899.2/37.7/231.1/2.2 |
10<생일밥상> | 11 | 12<수요일은 다 먹는 날> 채식의 날-다채롭데이 | 13 | 14 |
친환경흑미밥 쇠고기미역국(5.6.16.18) 돼지고기김치찜(9.10) 브로콜리무침(자율) 사과오이무침(13) 깍두기(9) 생일케이크(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 688.3/36.9/96.5/2.3 | 친환경수수밥 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16) 건애호박나물(자율) 부추양파생채 깐쇼새우/칠리소스(1.5.6.9.12.13) 나박깍두기(자율)(9) 배추김치(9) 한입배 에너지/단백질/칼슘/철 859.1/32.9/130.8/4.9 | 참치채소비빔밥(5.6.13) 휘낭시에(1.2.5.6.14) 두부미소국(5.6) 고구마뿌리채소맛탕(13) 배추김치(9) 오렌지주스(13) 에너지/단백질/칼슘/철 860.9/23.5/207.9/2.4 | 친환경기장밥 닭곰탕/소면(6.15) 애느타리버섯나물(자율) 오이양파생채 장어강정/파채(5.6.13) 배추김치(9) 골드키위 에너지/단백질/칼슘/철 769.4/30.4/89.7/3.8 | 친환경보리밥 순두부찌개(1.5.9.10) 방풍나물숙회(자율)(5.6.13) 콩나물무침(5) 고구마무스떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 총각김치(9) 꼬마링도넛(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 916.2/36.9/247.8/4.1 |
17 | 18 | 19<수요일은 다 먹는 날> | 20 | 21 |
친환경강황쌀밥 마라탕(1.5.6.12.13.16.18) 돌나물생채(자율) 양파절임(13) 매운불고기육전(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 떠먹는요구르트(딸기,복숭아)(2) 에너지/단백질/칼슘/철 857.8/26.0/234.8/4.0 | 친환경혼합잡곡밥(5) 들깨시락국(5.6) 숙주맛살무침(1.5.6.8) 돈육고추장불고기(5.6.10.13) 배추김치(9) 오이소박이(자율)(9) 딸기 상추, 쌈무(자율) 에너지/단백질/칼슘/철 686.5/40.9/227.4/3.2 | 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 달걀쪽파국(1) 양배추깻잎무침(5.6.13) 닭다리오븐구이/매콤양념(5.6.12.15) 갓김치(자율)(9) 배추김치(9) 친환경식혜 에너지/단백질/칼슘/철 749.6/39.1/182.8/3.2 | 친환경홍국쌀밥 한방오리백숙 새송이나물(자율) 충무식오징어무침(1.5.6.13.17) 어린잎도토리묵무침(5.6.13) 배추김치(9) 아이스슈(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 792.8/30.4/78.2/3.9 | 차조밥 콩나물무채국(5) 양배추케일쌈(자율)(5.6) 나쵸(자율)(1.2.5.6) 토마토살사샐러드(12.13) 왕등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(9) 사과 에너지/단백질/칼슘/철 847.8/19.9/168.1/2.9 |
24 경남산업고-개교 기념일 재량휴업 | 25 | 26<수요일은 다 먹는 날> 채식의 날-다채롭데이 | 27 | 28 |
친환경혼합잡곡밥(5) 돈육김치찌개(5.9.10) 볼어묵조림(자율) (1.5.6.13) 잔파김무침(16) 타래군만두/양념장(1.5.6.10.16.18) 총각김치(9) 수제딸기라떼(2.13) 에너지/단백질/칼슘/철 841.3/38.5/341.6/8.6 | 친환경흑미밥 새알심만두국(1.17) 땅콩조림(자율)(4.5.6.13) 오이부추생채 오리불고기(5.6.13) 배추김치(9) 상추, 쌈무(자율) 에너지/단백질/칼슘/철 832.6/29.8/151.9/3.7 | 친환경쌀밥(자율) 꼬지어묵국(1.5.6.7.18) 시금치나물(자율)(5.6.18) 치즈떡볶음(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 새우튀김과김말이(1.5.6.9.12.16) 복숭아그린티(11.13) 골드파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 902.2/23.4/224.9/8.0 | 친환경현미밥 해물짬뽕순두부(5.6.9.13.17.18) 가지찜(자율)(5.6) 닭찜(납작당면)(2.5.6.13.15.18) 무잔파생채 배추김치(9) 샤인머스켓과 방울토마토(12) 에너지/단백질/칼슘/철 838.7/48.9/190.6/4.3 | [배] 친환경보리밥 장어국(5.6.18) 머위대된장무침(자율)(5.6) 부추양파생채 로제미트볼(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9) 대파토스트(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 828.5/26.7/156.6/2.7 |
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<식재료 원산지> *곡류: 쌀,잡곡-국내산친환경, 떡-국내산 *육류: 쇠고기-국내산,돼지고기-국내산,닭고기-국내산, 오리고기-국내산, 육가공품-국내산 *어류: 고등어-국내산, 오징어-국내산, 꽃게-국내산, 주꾸미-국산 또는 수입산,낙지-수입산, 장어-국내산, 명태(동태,코다리포함)-러시아산 *두부: 두부-국산콩, 순두부-국산콩 *김치: 배추김치, 깍두기, 총각김치등 김치류-국내산, 김치의 고추가루-국내산 |
친환경기장밥 쇠고기장터국밥(5.16) 견과류단호박찜(자율)(13.14) 부드러운달걀찜(1.9) 브로콜리주꾸미무침(5.6.13) 배추김치(9) 플레인요구르트와그래놀라(2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 730.9/31.3/235.5/4.3 |
★ 위 식단내용은 시장물가변동과 학교사정(행사)에 따라 변경될 수도 있음을 알려드립니다. ★ 우리학교는 HACCP(위해요소중점관리)실시로 안전한 급식을 위해 최선을 다하고 있습니다. ★ 알레르기정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 |
* 외부음식 반입 금지 : 학교위생사고 예방을 위하여 학교급식외 음식은 학생들이 섭취하지 못하도록 하고있습니다. (부득이한 경우 반드시 학교장의 사전 승인을 받은 후 1인분량은 학교에서 144시간 보관하도록 규정) |
